2021年2月21日 文貴先生蓋特 5

編輯整理: 西班牙巴塞羅那喜悅農場 (文惜)

2月21日:很多戰友發信息問七哥的腿疼痛好了……是用什麽辦法治好的……七哥錄制壹個視頻.展示壹下!大家在視頻中,妳們看到我的腿不是直的沒有問題,腿,但只要妳堅持住加強腿部的這個肌肉……運動三天,休息壹天,每天三組啊,每壹組單邊75個.每壹天單邊235個.妳的腿,加強肌肉後壹定會好的!

【2021年2月21日】文貴先生蓋特原文

喜聯盟Gnews編輯部

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